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Frauen Gymnastik
Wann? - Mittwoch 19:30 - 20:30 Uhr (für Frauen ab 50 plus)
Wo? - Sportheim Gnodstadt
Die Stunde beinhaltet Übungen zur Erhaltung der Muskulatur um Osteoporose
vorzubeugen, Beckenboden- und Wirbelsäulengymnastik mit und ohne
Handgeräte im Wechsel auch auf Stuhl oder Matte.
Interessierte Frauen können gerne einfach ohne Anmeldung vorbeikommen.
Unsere nächsten Gymnastikstunden
| Wann | Betreff |
|---|---|
| Mi 28.10.2026 19:30 - 20:30 |
Frauengymnastik mit Hanne Stadelmann
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| Mi 04.11.2026 19:30 - 20:30 |
Frauengymnastik mit Hanne Stadelmann
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| Mi 11.11.2026 19:30 - 20:30 |
Frauengymnastik mit Hanne Stadelmann
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| Mi 18.11.2026 19:30 - 20:30 |
Frauengymnastik mit Hanne Stadelmann
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| Mi 25.11.2026 19:30 - 20:30 |
Frauengymnastik mit Hanne Stadelmann
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